SAÚDE E ODONTOLOGIA INTEGRATIVA

Drª Manú Leal

(Emmanuelle Leal Capellini)

votive candle

Abordagem Integrativa

Além de garantir um sorriso bonito, uma boa saúde bucal está intimamente ligada à saúde do corpo como um todo.

woman holding sliced watermelon
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Saúde Bucal

a doctor examining a patient's teeth
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Nutracêuticos

Nutracêuticos são essenciais para promover a saúde e prevenir doenças, combinando os benefícios nutricionais com propriedades terapêuticas.

Fitoterapia

A fitoterapia utiliza plantas medicinais para tratar e prevenir doenças, aproveitando os benefícios naturais para promover a saúde e o bem-estar.

persons left hand on yellow flower field
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A terapia floral harmoniza emoções e alivia o estresse, promovendo equilíbrio mental e bem-estar geral.

a bee flying towards a pink flower on a tree
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Terapia Floral
Rotinas de Saúde/Ayurveda

Ter rotinas alinhadas aos ciclos circadianos é crucial para a saúde, sono, e regulação hormonal. O Ayurveda pode ajudar nas rotinas de saúde ao promover práticas diárias (dinacharya) que equilibram os doshas, e fortalecimento da imunidade.

A aromaterapia é aplicada através da inalação, massagem ou banhos, e pode aliviar o estresse, melhorar o humor, tratar dores e até fortalecer o sistema imunológico.

Aromaterapia clínica
woman lying with prone position
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person holding amber glass bottle
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A alimentação é fundamental para a saúde, pois fornece os nutrientes essenciais que o corpo precisa para funcionar corretamente.

sliced banana in white ceramic bowl
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Alimentação
Movimento

A atividade física é essencial para a saúde, contribuindo para a manutenção de um peso saudável, fortalecimento muscular e ósseo, e melhoria da flexibilidade e equilíbrio.

O sono é vital para a saúde física e mental, desempenhando um papel crucial na recuperação e reparação do corpo.

Sono
A woman sitting on a yoga mat with her legs crossed
A woman sitting on a yoga mat with her legs crossed
white cat lying on brown grass
white cat lying on brown grass
silhouette of woman standing on seashore during sunset

O silêncio proporciona um momento de pausa em meio ao ritmo acelerado da vida, permitindo o relaxamento e a redução do estresse.

Silêncio
green cannabis leaves and black glass drops bottle

Terapia Fitocanabinóide

green-leafed plant closeup photography
green-leafed plant closeup photography
woman holds plants
woman holds plants

Os fitocanabinóides possuem propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, ansiolíticas e neuroprotetoras. A importância da terapia fitocanabinóide está na sua capacidade de oferecer alternativas terapêuticas para várias patologias e desequilíbrios.